Verbeter je flexibiliteit met elke nieuwe tab
New Tab Stretches is een handige Chrome-extensie die je herinnert aan het belang van stretchen tijdens het werken vanuit huis. Bij het openen van een nieuwe tab, krijg je een nieuwe stretch voorgeschoteld die je eenvoudig kunt uitvoeren aan je bureau. Deze extensie biedt duidelijke instructies en illustraties, waardoor het gemakkelijk is om de oefeningen correct uit te voeren. Dit initiatief helpt je om gedurende de dag meer te bewegen en je gezondheid te bevorderen, vooral in tijden van veel zittend werk.
Ontwikkeld in samenwerking met yoga-instructeurs en ergonomische experts, bevat New Tab Stretches een diverse verzameling van illustraties die de variëteit van mensen op de werkvloer weerspiegelt. De extensie is gratis en zal in de toekomst worden uitgebreid met meer stretchoefeningen. Het is belangrijk om naar je eigen lichaam te luisteren en de oefeningen op jouw tempo uit te voeren om blessures te voorkomen.
